柠檬茶是很多人钟爱的饮品,尤其是在炎炎夏日里,一口冰凉的柠檬茶解暑效果真是太棒了!但是有些人可能会发现,柠檬茶有时候口感不佳,那么柠檬茶怎么泡才好喝呢?今天就来为大家分享几个小技巧,让大家的柠檬茶更好喝!
第一步:准备工作
柠檬的汁水较多,切的
第二步:切片
一个柠檬可以切15~20片,柠檬籽要挑出来,带籽泡的水会发苦,所以一定要把籽去干净,使用时一次取1~2片即可。
第三步:冲泡
柠檬水富含维生素,所以泡柠檬水的温度在40度左右是最合适的,不要超过60度,水温过高或开水泡口感都有所下降,从而使柠檬水的营养降低。如果觉得柠檬水过酸,可适当放一些蜂蜜中和酸味。
注意,这里说的水温,指的是开水晾置后的温度。
每次泡柠檬水放一小薄片即可,那剩下的柠檬怎么办呢?
准备一个干净清洗晾干的玻璃杯,把切片的柠檬放瓶子里,再倒入蜂蜜没过柠檬,最后放入冰箱冷藏保存,这样柠檬就可以保存很长时间不变质了,添加了蜂蜜的柠檬水喝起来口感也会更好。
另外柠檬水会冲淡想吃东西的欲望,可以有效抑制饮食,所以饭前喝点柠檬水可以减少食物的摄入,对减肥起到一定的帮助作用。
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